好吧，我们来谈谈皮肤的氨基酸。虽然众所周知它们对全身有很多好处，但它们主要对您的皮肤有巨大帮助。

什么是氨基酸？

市场上的护肤品种类繁多，而且各种新品不断涌入市场。然而，我们需要注意氨基酸，因为它们是守护者。

氨基酸是蛋白质的组成部分，在人体内的各种生物过程中发挥着重要作用。它们将形成的蛋白质以及它们的功能取决于它们如何结合。氨基酸是我们身体各个部位的有效成分，对我们的皮肤也是如此。

主要氨基酸

一些氨基酸是在体内产生的，而另一些氨基酸则存在于各种植物中。对于某些人来说，必须使用外部资源来找到它们。

共有20种氨基酸对我们的健康有益：异亮氨酸、

• 亮氨酸
• 蛋氨酸
• 苯丙氨酸
• 缬氨酸，
• 脯氨酸
• 天冬酰胺
• 组氨酸
• 丝氨酸
• 苏氨酸
• 酪氨酸
• 半胱氨酸
• 色氨酸
• 丙氨酸
• 甘氨酸
• 精氨酸
• 赖氨酸
• 天冬氨酸
• 谷氨酸
• 谷氨酰胺

其中一些必需酸可以由人体合成，而其中有 9 种必须通过食物摄入。九种氨基酸的重要来源包括金枪鱼、鸡蛋、藜麦和鹰嘴豆泥。

最重要的是，它们对人体皮肤有着令人难以置信的好处。

为什么需要氨基酸？

氨基酸是胶原蛋白、纤维蛋白原和弹性蛋白生成过程的重要组成部分。这些重要的结缔蛋白和结构蛋白对于光滑和强健的皮肤至关重要。

如果您的皮肤没有足够的氨基酸，胶原蛋白和弹性蛋白的生成就会减慢，导致皮肤不够紧致和丰满。 25 岁时，您会发现皮肤不再那么丰满，并且这种情况会随着年龄的增长而持续。这在女性中尤其常见。

此外，氨基酸具有修复受损皮肤、维持皮肤健康pH值、杀死自由基、滋润皮肤等多种功效。

如果氨基酸水平开始下降怎么办？

皮肤细胞就像人体细胞一样，不断自我更新。氨基酸会刺激胶原蛋白的产生，任何减少都会导致胶原蛋白水平降低。结果，你的皮肤就会下垂、有皱纹。胶原蛋白和弹性蛋白对于紧致、不那么丰满的皮肤至关重要，因为它们可以防止皮肤变薄而产生皱纹。

氨基酸作为抗氧化剂

自由基（没有电子的分子）对您的皮肤非常危险。这些自由基会从我们体内的其他关键分子中窃取电子，从而破坏它们的稳定性，这可能对我们的身体和皮肤有害。

因此，氨基酸可以帮助我们的身体和皮肤防止自由基对您的健康造成的损害。

氨基酸是愈合促进剂

这可能是氨基酸所具有的最有效的品质；它们能够促进受损皮肤的愈合并防止组织破裂。氨基酸在细胞代谢和皮肤结构元素中起着至关重要的作用，因此，它们可以促进细胞更新和减少疤痕。氨基酸消除死亡细胞并促进新细胞生长。因此，这使得痤疮疤痕消失的速度比其自行消失的速度快得多。而且，由于这种神奇的品质，人们正在进行研究它们是否可以减少妊娠纹的深度。

氨基酸和紫外线损伤

我们都知道紫外线对皮肤的伤害有多大。更糟糕的是，阳光伤害的影响会持续数年，这可能会导致过早衰老。阳光伤害会导致皮肤脱水、皱纹、老年斑和多种类型的皮肤癌。

然而，使用氨基酸，可以逆转过度暴露在阳光下的许多影响。这些强大的成分将减少皮肤脱水、皱纹和变色。

氨基酸增加皮肤水分

氨基酸因其独特的与水分子结合的能力而增加皮肤的水合作用。此外，它们还有助于平衡 pH 值，从而保护皮肤的保湿屏障。如果您皮肤的酸/碱水平降低，就不可能有效防止危险细菌和感染进入您的皮肤。

最适合您的护肤品的氨基酸是什么？

有多种氨基酸可以改善皮肤状况。

• 甘氨酸：防止组织分解并提高愈合率。
• 酪氨酸：促进其他必需成分进入皮肤，发挥最大功效。
• 谷氨酰胺：它还可以防止组织分解并提高愈合速度
• 精氨酸：提高细胞更新率，参与胶原蛋白的形成，加快愈合速度。
• 脯氨酸：当它与其他氨基酸搭配时，可以减少皱纹和细纹。
• 赖氨酸：改善皮肤的水合作用并产生更多的胶原蛋白
• 亮氨酸：与脯氨酸一样，与其他氨基酸搭配使用可以减少皱纹和细纹。

我们的治疗灵药富含氨基酸。立即购买一款，开始呵护您的肌肤。